HOT ! パンプ　DVD 7枚セット

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。弓道射技の真髄 DVD。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。スノーボード DVD まとめ売り。ソフトテニスの極意 3枚組DVD。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。（状態は物による）トライアルDVD セット　黒山健一　小川友幸　野崎史高　MFJ。テニス　DVD 新井流。腰を鍛えることに特化しています。【送料込】DVD ケニー・オメガ One Winged Angel （2枚組）。競馬コレクション LD年鑑 DVD年鑑 読本。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。スポーツ・フィットネス K。完全生産限定盤 読売巨人軍77年の歴史 DVD全10巻 ジャイアンツ全集。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。マイキー・ムスメシ POWER SWITCH GUARD 柔術 DVD レア。アルビレックス新潟　DVD SEASON REVIEW 10 セット　サッカー。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。アントニオ猪木 50周年記念 DVD-BOX。フラメンコ DVD コレクション 約20枚。バーベルは、付属していません。スピードラーニングCD1〜32巻